Le défi d'être soi

Raphaël et le défi d’être soi

Raphaël ne trouve plus la joie. Il se sent coupé de lui-même, cela fait plusieurs mois que ça dure. En fait ça fait des années, mais avant c’était supportable.
Sauf qu’avec le temps qui passe, la lourdeur de ne pas se sentir soi s’est accentuée.
Qui-suis-je ?
Identité.
Chemin vers soi.

Sa famille lui conseille de se faire aider afin de recevoir un traitement pour faire passer cette dépression grandissante.
Les fameuses petites pilules qui donnent l’impression que ça a mieux mais qui ne résolvent pas la racine du problème.
Douleur insupportable,Raphaël craque, il n’en peut plus, il accepte la prescription du médecin.
Jacques, son meilleur ami, lui aussi est passé par là. Ne plus savoir qui il était vraiment et fondre dans une grande dépression.
Jacques lui conseille tout de même d’aller faire un travail de fond. C’est ce qu’il avait fait et s’en est sorti sans prendre de pillules magiques.

Aujourd’hui Raphaël est souriant et serein face aux épreuves.
Il ne se sent plus victime.
Acteur.
Raphaël sur les conseils de Jacques se met en recherche.
Qui pourrait l’aider ? Est-ce que ça va marcher ?
Sa femme lui conseille de venir aux cours de yoga avec elle.
Les cours l’aident, il se sent mieux sur le moment et le lendemain.
Mais le fond du problème est toujours là.
La dépression ne s’en va pas.
Que faire?
Nouvelle recherche.
Incertitude.
Raison d’être.

Raphaël passe des heures sur internet pour comprendre et finit par trouver un accompagnant.
Trouver sa Voie.
Il se décide à faire un bilan de compétences, car sa dépression est liée à son travail. Il ne s’y sent pas bien.
Premier contact. Deuxième contact.
Compréhension.
Lorsque Raphaël me contacte, je comprends qu’il est amer, une amertume qui s'est accumulée avec les années.
Ses qualités ne sont pas reconnues dans son travail.
Pire on le dévalorise constamment.
Raphaël sent qu’il a trouvé la personne avec qui se faire accompagner.
Multi-potentiel, il a besoin d’une personne ressource qui a traversé les étapes de sa crise identitaire et s’en est sorti pour l’accompagner.

Raphaël , enfant était souvent anxieux, cette anxiété s'est amplifiée avec le temps,ses parents professeurs des écoles, exerçaient sur lui une forte pression pour sa réussite scolaire.
Il est toujours soucieux du regard des autres
C’est quoi l’enjeu ?
La comparaison besoin de reconnaissance : chercher le regard, l’approbation des autres …
Raphaël cherche à se faire aimer quoiqu’il lui en coûte : il ne sait pas dire non, par peur de perdre l’amour, de perdre la reconnaissance des autres.
Il a une forte tendance sacrificielle : aux dépens de lui il dit oui à tout générant une forte insatisfaction : alors il compense,en voulant toujours plus, son besoin d’accumulation est excessif.
Il ne parvient pas à apprécier pas ce qu’il a de positif.
L'idéal éducatif de réussite inculqué par ses parents l’a formaté à : il faut être dans le moule = pas d’écoute de l’enfant , de son unicité.
Il ne sait pas qui il est vraiement.
Il en souffre.

Qui-suis-je ?
Le bilan commence.
La Reconnaissance de ses qualités à travers les Natures multiples le bouleverse, ses points forts, points d’amélioration.
Renaissance.
Raphaël est ensuite appelé par une entreprise. Le nouveau poste proposé a l’air de mieux convenir que le précédent.
Raphaël se connait mieux à présent, il a appris à parler de lui autrement et à poser ses limites.
Deux mois plus tard, Raphaël a retrouvé de l’enthousiasme, de la joie.
Il s’est reconnu, il sait où il va. Il a même des projets pour plus tard s’il souhaite changer de travail.
Démêler le vrai du faux, mettre de la clarté sur qui l’on est, sur son identité profonde est facilité par un regard extérieur.
Je vous propose ce regard nouveau, affranchi et neutre afin de sortir d’un marasme et de vous ouvrir vers de nouvelles perspectives.

Pour vos questions, vous pouvez facilement me contacter par mail à :
samuelgerrand.nm@gmail.com

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